giro do basquete 

O que é?

É um drible que consiste em proteger a bola e mudar de direção, posicionando o pé oposto ao da bola à frente, girando o corpo para o lado e trocando a bola para a mão contrária

  • Proteção da bola:

    Mantenha a bola próxima ao seu corpo e sempre distante do alcance do defensor. 

     

  • Agilidade:

    Mantenha o corpo baixo para um giro rápido. 

     

  • Vigilo:

    Olhe para o lado que você quer ir para enganar o defensor, mas gire para o lado oposto. 

como ter um giro eficiente?

passos dentro do giro 

O giro: 

Gire no eixo do pé esquerdo para que suas costas fiquem viradas para o defensor, e apoie o pé direito longe do marcador. 

https://youtu.be/mVmdIt5okMw

Minimal

By Alice T. Mar Carascki