LA COMUNICACIÓN NO VERBAL

EL SER HUMANO ES COMPLEJO.

LA PRIMERA COMUNICACIÓN

CON EL MUNDO.

EL LENGUAJE DEL CUERPO Y EL

ENTORNO.

LOS INDICADORES BÁSICOS.

APRENDER A ESCUCHAR A

NUESTRO CUERPO.

INTRODUCCIÓN A LOS TEMAS

El ser humano es un ser complejo, único, completo e indivisible. No puede entenderse de forma aislada por el cuerpo o la mente, sino como un todo. Desde la antigüedad, Hipócrates ya señalaba la conexión mente-cuerpo: lo que pensamos y sentimos influye en la salud y en las acciones.

Además, es un ser biológico producto de la evolución. El homo sapiens es un primate con capacidades intelectuales avanzadas que lo distinguen.

EL SER HUMANO ES COMPLEJO

Esto se vincula directamente con la comunicación no verbal, que representa más del 65% de cómo nos comunicamos. Gestos, miradas, posturas y expresiones faciales transmiten información clave.

Sigmund Freud aportó la dimensión del inconsciente. Muchas acciones, pensamientos y emociones no son conscientes y surgen de forma involuntaria, como los lapsus o reacciones automáticas. Lo interno se manifiesta en el comportamiento aunque no se verbalice.

Para llegar a poder comprender las verdaderas raíces de la comunicación en un sujeto, los psicólogos aludimos a la inevitabilidad de tener que ir a la prehistoria del bebé, a la primera infancia en la que las palabras, el lenguaje verbal, aunque importante, es menos importante que las incipientes percepciones olfativas, táctiles, visuales y auditivas (sobre todo la tonalidad de la voz), para entender por fin el vínculo entre su- frimiento, angustia y placer o satisfacción

LA PRIMERA COMUNICACIÓN CON EL MUNDO 

Comunicación táctil es probablemente la forma de comunicación más básica y primitiva, porque, en realidad, es el primer proceso sensorial que entra en funcionamiento. La vida fetal, el niño empieza a responder a las vibraciones de los latidos del corazón de la madre, que golpean todo su cuerpo y se ven magnificados por el líquido amniótico. Durante la primera infancia, las palabras acompañan al tacto hasta que el niño asocia ambas cosas; entonces las palabras sustituyen al tacto prácticamente del todo.

EL LENGUAJE DEL

CUERPO Y

EL ENTORNO

Nuestras experiencias se "inscriben" en el cuerpo de manera casi invisible. La cultura dicta;
Rituales y hábitos: Higiene, vestimenta y cánones de belleza.
 Comunicación no verbal: Gestos, posturas y la forma en que experimentamos los síntomas físicos.
Sentido de pertenencia: A veces, las personas intentan cumplir con estándares culturales que chocan con sus deseos internos, lo que genera un alto costo emocional.

2. La Influencia del Entorno y la Cultura

El cuerpo no es una entidad puramente "natural" o biológica. Se construye a través de una dialéctica entre el sujeto y su entorno. Aunque existen bases genéticas (talla, vulnerabilidad a enfermedades), la imagen corporal y cómo nos percibimos se desarrolla mediante la interacción social y el lenguaje.

1. La Construcción del Cuerpo

 "Cada personalidad tiene sus enfermedades". La forma en que el cuerpo reacciona ante el mundo (como el rubor ante la vergüenza o la transpiración ante la tensión) es un lenguaje. Todo lo vivido se manifiesta en:
 * La organización del cuerpo en el espacio.
 * Las zonas de placer o displacer.
 * La tendencia a somatizar (convertir conflictos psicológicos en síntomas físicos) de una manera específica y única para cada individuo.

4. Somatización y Personalidad

La familia es la subcultura que deja la huella más profunda.
 Espejo emocional: Construimos nuestra imagen corporal basándonos en el "deseo y amor" de las figuras afectivas más importantes.
Condicionamiento: El afecto (o la falta de él), la frialdad o el maltrato en etapas tempranas marcan cómo nos comunicaremos corporalmente de adultos.
 Valores y mitos: Los padres transmiten creencias sobre el cuerpo que condicionan la autopercepción.

 3. El Rol de la Familia y los "Otros Significativos"

LOS INDICADORES BÁSICOS 

Son los elementos fundamentales que utilizamos para poder comunicarnos más allá de las palabras, reflejando la conexión constante entre el cuerpo y la mente conectando la conciencia tridimensional que cada persona tiene de sí misma, todo esto empieza con nuestra imagen corporal, que podría ser como un "mapa mental", como lo son las expresiones de la cara y la mirada donde el rostro es el más importante para mostrar nuestras emociones y dar pistas a los demás en cómo nos sentimos o en qué estamos pensando. 

Pt.1 

4 

Punto número cuatro la distancia personal digamos que tenemos una burbuja al rededor de nosotros que significa nuestro espacio personal 

3 

Punto número tres la postura y la actitud, muestra en como nuestra forma en como ponemos el cuerpo dice cómo nos sentimos en ese momento. 

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Punto número dos el tacto, es una de las formas más antiguas de comunicarnos y sirve para mostrar cariño, autoridad o amistad 

1 

Primer punto: la voz, no lo que dices sino como lo dices y te preguntarás porque la voz entra en la comunicación no verbal pues sencillo porque aunque la usamos para decir palabras, el "sonido" y la "forma" en que hablamos revelan lo que sentimos de manera involuntaria 

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Punto número ocho los errores mágicos, cuando a veces hacemos cosas "sin querer" que en realidad muestran un deseo secreto de nuestro subconsciente 

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Punto número siete los dibujos y las escrituras, si alguien hace dibujos muy pequeñitos en un rincón de la hoja, puede ser que se sienta un poco inseguro o tímido en ese momento. 

6 

Punto número seis los gestos con las manos y las piernas, usando las manos para dar más fuerza a lo que decimos o para protegernos 

5 

Punto número cinco el tono de los músculos, nuestros músculos se tensan o se relajan según lo que pasa en nuestra mente 

El cuerpo humano funciona como un lenguaje propio que integra experiencias, emociones y cultura a través de posturas, movimientos y síntomas. Escuchar atentamente este lenguaje no verbal permite descodificar mensajes inconscientes y mejorar la conciencia personal. Comprender la sincronía entre el habla y el cuerpo, así como la interacción entre los hemisferios cerebrales, es clave para la autoconciencia y la salud emocional.

APRENDER A ESCUCHAR A NUESTRO CUERPO